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Ven a entrenar con canaryrun!!!

Nunca corriste 10 km? no te crees capas? ya los has corrido y quieres mejorar?  te proponemos un nuevo reto.

Estamos preparando nuestra próxima carrera  (aunque aún no les podemos dar la fecha hasta no tener todos los permisos necesarios).

Les ayudaremos a preparar la distancia de 10 km, para ello publicamos tres planes de diferentes niveles y nos pondremos a vuestra disposición los días lunes desde las 19:15 en el Estadio Antonio Dominguez de Playa de Las Américas, en los entrenamientos haremos algo más que correr, los guiaremos para hacer una buena entrada en calor, realizaremos diferentes ejercicios de fuerza y trabajos de técnica de carrera. Para asistir solo tienen que enviarnos un correo a canaryrun@gmail.com con los siguientes datos, nombre, apellido, edad y cual de los tres planes que publicamos se ajustan a sus objetivos. Los esperamos!!!

 

Plan 10 km principiantes

Plan 10 km Intermedio

Plan 10 km Avanzados

 

 

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