Clasificación Travesía y Acuatlón
Clasificación Travesía y Acuatlón
Suerte? Tenemos la suerte de ser corredores
Tenemos la suerte de ser corredores. ¿Te has parado alguna vez a pensar? Sí, tenemos suerte de pertenecer a ese grupo que define tan bien Marciano Durán. Escritor y corredor uruguayo.…
Hidratados en verano
BEBE AGUA El agua normal y corriente es casi siempre una buena opción. Si vas a correr durante una hora o más, el Instituto Americano de Medicina Deportiva (ACSM) sugiere…